2017年5月23日火曜日

アキの極み毛ガニ 何か言いたくて・夏

毛ガニ先輩どうせ来るならもっと働いてもらっちゃえ
せっかくだからエアロもやっちゃおう企画第2弾!

今回は
20×20×45の3クラス!

以下詳細です⭐️

2017年7月1日(土)
17:00〜19:00
神奈川スポーツセンター
(横浜市営地下鉄・三ツ沢上町下車徒歩5分)
第3体育室

スギ本 徳宏
飯尾 亜希

17:05〜17:25 アキ
17:30〜17:50 毛ガニ
18:00〜18:45 毛ガニ✖️アキ

定員25名

参加費
3,000円
GeniuStepにご参加の方は両日合わせて10,000円



申し込み開始日
2017年6月10日 20:00〜
(ステップのイベントと同日申し込みとなります)

住所、氏名を明記の上
タイトルを
土曜だけご参加の方は「毛ガニ」
両日ともご参加の方は「GS毛ガニ」 とし

134shonan.fitness@gmail.com

宛にメールでお申し込み下さい

(上記アドレスの受信許可設定をお願いします)

2017年5月22日月曜日

再会に次ぐ再会

昨日は

ボディキネシス・機能改善体操入門セミナーを受講

4時間半もあったとは思えないあっという間の充実な内容

「自律と自立」

が今後必要なキーワード

正しくお伝え出来るように
きちんと勉強したいと思います


そして会場で


20年前に一緒に仕事をしていた友達と偶然再会!!!


😲😲😲

意外とわかるもんだなーーー😆😆😆

再会に盛りがあっていたら
その後入って来たのが
おめでたで辞めて遠方に引っ越してしまったイントラの友達で
これまた😲😲😲

内容も素晴らしく


たくさんの再会があって充実の一日でしたー😆😆😆

2017年5月20日土曜日

流れは自分達でもってくるもんだろうがよ!

by宮城リョータ

全国大会2戦目
王者・山王に押され
負けを意識し始めたチームメイトに
PGのリョータが奮起を促し、そこから湘北の攻撃がリズムに乗ってくるのです

あ、SLAM DUNKの話ね

わかってると思うけど😝


後半流れは完全にALVARKで
残り20秒で逆転された時は

マンガか!!!と思ったわ!!

延長戦前半もなかなか流れがサンダースに来なかったけど

#7 PG篠山選手がガンガン中に切れ込んで行くようになったら一気に流れが変わって、延長戦を制してファイナル進出!!!

特にどっち推しという訳でもなく見にいったのに
完全に川崎推しで終わった😆😆😆

それにしても
ALVARKのパス回しは美しかった!!!

あーーー

早く来シーズンが始まらないかなっ!

朝の2人

@保育園😆😆😆

毎朝の業務

2017年5月19日金曜日

すみませんけど

「こんにちはー」

の返事に


「あい、あーい」

使うの


辞めてもらって良いですか?!😆😆😆

まったくもー!!!

アレは


ネタ振りじゃないですよっ😆😆😆

2017年5月15日月曜日

50年会西明石

只今絶賛受付け中!

残り枠あとわずか!

お申し込みお忘れなくーーー!!!


そして

お申し込みいただいた皆様!

団長しろこ
お日様が出てからまとめて返信しますと事なので
しばしお待ちを!

2017年5月14日日曜日

同性にはわかってもらえると思う話

金麦のCMの壇○い

「あいあい!」とその後の変なポーズ

男性には大好評らしいけど
同性から見たら

イラっとする💢をはるかに通り越して


この人、気がふれてるんじゃ?!😱😱😱

と心配になってしまうレベル

1番怖いオンナと思っていたけど

最近伏兵現る!


デリッシュキッチンのCMの

「うっ!」ってやつとやっぱり変なポーズ


1人でキッチンであんな事やってたら

ヤバい人だって!!!